SPORT WANNEER JE WILT – ZO VAAK ALS JE WILT
Bokszaktraining is uitermate geschikt als om wat voor reden dan ook niet wilt sparren?
Dan kan je lekker losgaan met Boks en Kickboks Technieken op de bokszak.
Bokszaktraining afgewisseld met Cardio en Kracht oefeningen zorgen er voor dat je fitter en sterker wordt.
Er is geen tegenstander die terug slaat, dus is er weinig risico op blessures.
Ook is deze training zeer geschikt voor mensen die eerst aan hun kracht en conditie willen werken voordat ze aan de Kickboks Trainingen beginnen.
Een groot voordeel van deze manier van trainen is dat je onmiddellijk weet aan welke gebieden je moet werken en dat je snel verbeteringen bemerkt.
Omringd door mensen die hetzelfde doen is het een leuke manier om een betere versie van jezelf te worden.
FIGHTING FIT MET BOKSZAKTRAINING
Wil je graag in vorm komen? vind je Kickboksen voor Vrouwen leuk? Dan is dit de perfecte training voor jou. Spieren worden geactiveerd en je leert wat Kickboksen is. Je wordt beter in staat om je te verdedigen.
Je wordt fightfit zonder lichaamscontact met anderen te hebben. Dat is nu Bokszak Training.
